E' da un po' che cerco varietà nell'allenamento e qualche km in più. Oggi poi volevo allenare la gamba a ritmi brillanti. Mi sono inventato un progressivo alternato a 1k di recupero. La prima frazione davvero tranquilla, quasi trattenuta, ma già al secondo km della seconda la fatica si è fatta sentire. Tempi buoni, per una volta come li avevo pensati la sera prima.E pensare che il Giovedi crollo dal sonno, se poi mi rimangono addosso le spiacevoli sensazioni lasciate dal brutto film della sera precedente non avrei dovuto correre bene, eppure.
C'è sempre più gente a trenno, è il fenomeno dellagiornata lunga che si manifesta a Giugno fino a Settembre. Poi dove spariscono tutti? Un po' mi infastidiscono, vorrei essere solo mentre corro. Non so perchè, la vecchiaia credo.
Viola dall'Australia mi fa indirettamente conoscere il "net ball". Disciplina sportiva a metà tra basket e pallamano. Ma è lecito chiamare sport qualsiasi attività fuor di senno uscita?!
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