Il Venerdi sera mi abbuffo con i frizzantoni e mogli (children free...) Sabato mattina il senso di colpa mi spinge ad uscire, sotto il sole cocente, a passo di lumaca (con i frizzi e figlia al seguito). Puo' essere la causa della mia pessima performance? Voglio sperare di si, anche se significherebbe che 11 km di aggiuntivo mi tolgono completamente le forze...Avrei pure fatto andare i Lap ogni 5k, ma sono tutti sempre su quel passo.
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